Perfekte Brust® Lexikon
Wie lange sollte man mit Sport nach der Brustvergrößerung warten?
Nach einer Brustvergrößerung mit Implantat unter dem Brustmuskel sollte man etwas länger pausieren, bevor man sich wieder sportlich betätigt.
Mit Ausdauersport (z.B. radfahren, laufen, wandern, ...) sollte man etwa 4 Wochen warten und mit Kraftsport sollte man erst nach 6 Wochen (z.B. Reiten, Yoga, Tennis, ...) wieder anfangen.
Besonders auch einseitige Belastungen, wie etwa schwere Taschen heben oder ein Kleinkind in der Hüfte zu tragen sind nicht gut. Das heißt, Anstrengungen sollten in den ersten Wochen so gut wie möglich vermieden werden. Und auch ein in „Schwung“ bringen der neuen Brust, durch Laufen oder Turnen ist in den ersten 4 Wochen nicht empfehlenswert.
